勒布朗·詹姆斯在最新一期的無師播客節目《球場大腦》中,罕見地談到了自己的自通詹姆自學童年籃球訓練經歷。
這位四屆NBA總冠軍、斯爆歷史得分王透露,料自練秘練師自己在進入NBA之前根本沒有專業的曝童籃球訓練師,所有的年訓籃球技巧都是在街頭球場和朋友們“硬碰硬”練出來的。
詹姆斯回憶道:“我一直沒有‘籃球訓練師’,辛沒直到我在NBA的有訓第二、第三,全靠甚至可能是無師第四年,我才有了‘籃球訓練師’。自通詹姆自學我的斯爆籃球訓練就是上場打球。我們直接去打球吧。料自練秘練師五對五,曝童二對二,年訓或者三對三,還有我們小時候玩過的33分或者21分比賽。”
在詹姆斯小時候,籃球訓練遠沒有現在這么系統化。他提到,自己常常一個人算一隊,被所有朋友防守,如果得分了,就可以去罰球線罰兩個球,然后繼續持球進攻。這種“無限單打”的模式,讓他練就了極強的個人進攻能力。
在同一期播客中,詹姆斯還對比了現代年輕球員的訓練方式。
他感嘆道:“如今你開車路過公園,有多少次能看到孩子們打球?很難見到。”他認為,現在的孩子大多在室內訓練館接受系統化訓練,而失去了街頭籃球的自由度和創造力。
詹姆斯還提到,自己小時候不僅打籃球,還玩橄欖球、田徑等其他運動,而現在的孩子往往過早專注于單一項目,導致他們在20多歲時就“耗盡精力”,甚至失去對籃球的熱愛。
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